ゆったりヨガ北本春の室内クラス

3月からの北本での室内クラスのお知らせです。

年齢とともに衰えやすい下半身をテーマに

骨盤、骨盤底筋群、股関節、お尻　などなど

やっていこうと思っています。

ぜひ、ご参加ください。